Ibai, mais feliz do que nunca: “A mudança física é uma das coisas que mais me deixou animado para compartilhar nas redes”
A mudança física de Ibai Llanos A cada dia ele parece estar ficando mais sério. Até agora a progressão da serpentina basca está sendo mais do que notável e Ele já perdeu 20 quilos desde que começou e 30 em relação ao que teria sido seu pior momento nesse sentido. Além disso, o jogador do Bilbao não parece nada desmotivado, mas em seus vídeos sugere que está melhorando a cada dia que para.
Veja como eTreinamento e dieta compensam É claro que também são uma boa maneira de ganhar motivação. E não é algo que só se vê fisicamente, mas também se percebe na academia graças ao aqueles exercícios que no começo eu não conseguia fazer e que agora você pode realizar sem problemas.
No 29º dia de mudança física de Ibai Llanos
Durante o dia de hoje Ibai compartilhou o que é agora seu 29º dia de treinamento nesta mudança física. Mais uma vez vale a pena esclarecer que estes não são dias de mudança física como tal, mas do número de sessões de treinamento. Se falarmos sobre o processo global, O streamer está perto de completar dois meses, nos quais seu comprometimento tem sido total.
Este dia 29 foi mais relaxado em comparação com os últimos. No que diz respeito à academia, Ibai vem praticando exercícios para as costas que no futuro permitirão que você faça flexões. Como já disse, esse é um desafio que tanto ele como o seu treinador propõem, embora eles não estão com pressa e não estabelecem data ou mês para fazê-lo.
Ibai, mais feliz do que nunca
O resto do treinamento foi ao ar livre. Aproveitando a descida de temperaturas que existiu, Eles decidiram sair para caminhar e fazer exercícios aeróbicos, abandonando assim um pouco a rotina e também curtindo a natureza. Este tempo serviu para Ibai comentar diversas coisas e principalmente para fale sobre como você se sente agora.
O streamer basco pode ser visto muito feliz com o seu momento atual. Sobre a mudança física, ele comentou: “Sinto-me melhor do que nunca, estou muito feliz. É uma questão de disciplina, a motivação varia. Do coração, Obrigado a todos por apoiar cada vídeo e por seus comentários e agradeço muito. É uma das coisas que mais me entusiasma partilhar nas redes sociais. “Há um longo caminho a percorrer, mas não vamos parar”.
