CArolina Marn vive os Jogos de Paris com o mesmo entusiasmo dos Jogos de Londres 2012. Chegar até eles tem sido complicado. superar duas lesões graves no joelhoé por isso que ele está gostando deles como os primeiros. A única coisa que mudou, em comparação com os de então, foi a ambição. Em Paris, ele aspira ao mais alto. Ele já experimentou a glória olímpica no Rio 2016 e quer repeti-la.
“O objetivo desde que me machuquei antes dos Jogos de Tóquio é ganhar uma nova medalha de ouro olímpica. Eu sei que vai ser muito mais complicado que os Jogos do Rio, Vou enfrentar jogadores 8 ou 9 anos mais novos. Mas é verdade que o grande sonho de toda a minha equipe é conquistar a medalha de ouro”, reconhece o campeão olímpico Rio 2016, tricampeão mundial e oito vezes campeão europeu. lá.”, eu reconheci.
O objetivo desde que me machuquei antes dos Jogos de Tóquio é ganhar uma nova medalha de ouro olímpica
Preparação física muito exigente
Marn está treinando em Paris há duas semanas. veia de três semanas na Serra Nevada fazendo a configuração final em altitude. Se a preparação física é sempre essencial para um atleta, desta vez é ainda mais. Carolina enfrenta agora rivais 8 ou 9 anos mais novas e, além disso, o badminton mudou.
“Agora as peças duram o dobro e os jogos ficam muito mais longos hoje em dia. Antes eu era um jogador de ataque, com um ou dois ataques conseguia finalizar a jogada e agora tenho que fazer quatro ou cinco.. Trabalhamos medindo tempos. Cheguei aos 31 anos, “Tenho experiência e maturidade, mas continuo vivendo os Jogos com muito entusiasmo”, confessou Carolina.
Estão “polindo as coisas” – estreia-se no dia 28 – mas reconhece que está muito bem. “A preparação tem sido dura e valeu a pena. Trabalhamos muito fisicamente e também a parte mental que preciso trabalhar no dia a dia”, reconheceu.
A zona de treinamento negra
Fernando Rivas, que costuma inovar em cada preparação do pupilo para melhorar o desempenho e surpreender os rivais, revelou que também fez coisas diferentes antes do Paris. “Houve duas mudanças fundamentais. Desta vez, além de levar em conta as táticas, Tivemos uma prioridade a nível mental. Fizemos muitos exercícios para que a Carolina tivesse que gerir as emoções, colocá-la em problemas. Foi a chave para chegarmos na melhor forma da temporada e da sua vida desportiva, além do físico, mas a nível mental, desde que sejam feitas as coisas que devem ser feitas”, disse o treinador do Granada.
Rivas refere-se a a zona negra do treinamento que já expliquei para MARCA meses atrás. Consiste em “acumular tempo de treino com dificuldades mais profundas que fazem com que Carolina não tenha bons sentimentos e que a obrigam a fazer uma correta gestão emocional”. O objetivo é que você tenha as ferramentas certas para evitar ser bloqueado em determinadas situações durante uma partida.
Vou chegar aos meus cem por cento e estar em um dos melhores estados da minha carreira esportiva.
“A segunda lesão me custou mais por causa do estado de forma em que me encontrava. Muda completamente a sua vida. Não quero falar sobre lesões, Fisicamente estou muito bem, o joelho não me deu problemas. Vou chegar aos 100% e num dos melhores estados da minha carreira desportiva”, confessou a própria Carolina.
Quinto Jogos da Abin
Por sua parte, Paulo tudo Ele enfrenta seus quintos Jogos consecutivos aos 39 anos. “Os anos passam e felizmente posso estar em novos Jogos. São os quintos, mas venho com muito entusiasmo e vontade. Fizemos uma preparação muito boa e O objetivo é passar da fase de grupos e brigar pelo diploma e pelas medalhas. Será muito difícil ultrapassar as 22 medalhas do Barcelona, mas estou optimista. Confio que conseguiremos superá-los e que o máximo de resultados possíveis será de ouro. Os Jogos são uma motivação extra e fazem com que você tenha essa motivação nos dias de baixa”, afirmou.
